５時５５分（ゴーゴーゴー）に家を出て、
主人はビク（魚篭）を背負い語彙を拾いながら４０分ほどの散歩に出かけます。
私は、お洗濯と朝食の準備となります。
夏は義両親が畑で作ってくださっているトマトを使い、
トマトジュースを毎朝飲んでいます。
作り方はいたって簡単！
トマトを１/４に切ったものを一人２個分ほどミキサーに入れ、
氷をたっぷり、水を少々（ミキサーがまわる程度に）
入れて、ミキサーをまわします。（まわしすぎない）
朝の食事前にまず、一杯。
両親は甘いのがお好きなので、お砂糖をたっぷり入れてまわします。
主人の朝食は決まって、
お味噌汁・ご飯・お魚（干物中心）浅漬けの野菜です。
今朝はとびうおの干物と、ミョウガ・胡瓜・茄子を刻んで塩でもみ、
ひとつまみの砂糖を入れて、水気をしぼってお皿に盛りつけた浅漬け。
白煎りゴマをかけて頂きます。
自家製のヨーグルトにはルバーブジャムで頂きます。
７時から２８分までの朝食時間。
会社へ行く準備をして、さあー出陣。
明日は１５日、諏訪の花火大会です。
我が家へは、大勢のお客様がいらっしゃることになっています。
これから、買出しに出かけてきます。
諏訪の花火にいらっしゃる予定の方は気をつけていらしてくださいね。
セラ真澄は休ます営業しております。
真澄を呑みながら花火を楽しみましょうね。